Inge känningar från magsjukan, så jag körde långpasset som planerat. Fört blev det 50 min jogging runt Kallhäll med Jens, sen lämnade jag av honom hemma och hämtade upp Zigge och körde 50 min till. Så 1,5h totalt, dock mycket lugnt. Totalt blev det 5,5h löpning den här veckan, känns bra. Börjar bli hemskt gym-sugen nu, har inte alls varit någon flitig besökare sista veckorna. Blir något för nästa år =) som alla andra ger i nyårslöfte.

Nej, att gymma mer är inget nyårslöfte, det gör jag ändå. Mitt nyårslöfte för 2008 är att inte köpa så mkt onödigt junk. Spara till en cykel ska jag göra, har lite outtalade (och nästan otänkta) tankar om en klassiker 2009... men glöm att jag skrivit det. så länge.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Kände för lite förnyelse, så välkomna till till min nya blogg!...

Förutom det rent konkreta med dalande form och förlorade träningspass så finns det ytterliggare en baksida med att gå runt och vara skadad en längre tid. Man tappar en del av sin identitet, det där "löpar-jaget". När kollegorna i fikarummet pratar om...

Har precis packat ryggsäcken, i morgon bär det av på Sörmlandsleden igen =) Förhoppningsvis mer löpning än förra gången. Startar i Östertälje, 12km till Brotorp, ytterliggare 7 till Lida och sen vidare mot Paradiset. Övernattning i vindskydd innan ja...

Det finns fördelar med att vara skadad. Man har mer tid att göra sånt man annars prioriterar bort, hinner också träna sånt man annars försakar. Man får längta efter att springa.... Och man får tid att känna efter.   Fast den här skadeperioden har ja...

Sprang i morse. Lite vilse dessutom så det blev nästan en timme. Hade inte direkt ont medan jag sprang, men mer ont efter... nu har jag en röd snygg elastisk tejpremsa som allierade elastotejpare menar ska kunna hjälpa. Jag är skeptisk. ...