Igår hade vi vänner här på julmiddag, och efter god mat och en omgång Rappakalja blev det utgång på Söder. Hmm, var ju kanske inte så bra sätt att kurera... nåja, förkylningen känns ändå bättre nu och springkläderna följer med till jobbet i morgon. Blir förhoppningsvis en springtur hem från Flemingsberg.

Sitter och kikar runt på gamla inlägg här på bloggen, och inser att jag ligger mer efter än jag trodde med träningen om jag jämför med förra året... nu är det nya takter som gäller, slut på meseriet.

Efter en dag framför TVn med skidskytte, längdåkning och terränglöpning är jag riktigt sugen smärtsam träning.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Kände för lite förnyelse, så välkomna till till min nya blogg!...

Förutom det rent konkreta med dalande form och förlorade träningspass så finns det ytterliggare en baksida med att gå runt och vara skadad en längre tid. Man tappar en del av sin identitet, det där "löpar-jaget". När kollegorna i fikarummet pratar om...

Har precis packat ryggsäcken, i morgon bär det av på Sörmlandsleden igen =) Förhoppningsvis mer löpning än förra gången. Startar i Östertälje, 12km till Brotorp, ytterliggare 7 till Lida och sen vidare mot Paradiset. Övernattning i vindskydd innan ja...

Det finns fördelar med att vara skadad. Man har mer tid att göra sånt man annars prioriterar bort, hinner också träna sånt man annars försakar. Man får längta efter att springa.... Och man får tid att känna efter.   Fast den här skadeperioden har ja...

Sprang i morse. Lite vilse dessutom så det blev nästan en timme. Hade inte direkt ont medan jag sprang, men mer ont efter... nu har jag en röd snygg elastisk tejpremsa som allierade elastotejpare menar ska kunna hjälpa. Jag är skeptisk. ...