Dags att starta uppladdningen inför kvällen pendelrunda! Jämförbart med en klassisk pubrunda med anpassning till sthlm förorter. Pendelrundan innebär att vi startar med middag och öl i Kungsängen, därefter tar vi pendeltåget mot stan med vätskestopp på varje station =) Det blir 10 vätskestopp på vägen, jag planerar att byta ut ölen mot ett stort glas vatten någonstans på mitten..

 

Mamma

12 januari 2008 21:15

Hej Maria!
I morse var jag ute på min första löptur sen några dagar före julafton. Jag sprang Hamre -
Öppom. Det kändes helt ok med mitt knä. Bara lite ömt, men det brukar jag alltid ha. Just nu, kl. 21.00 Vräker snön ner och det är minus 5 grader. Så i morgon blir det not en skidtur. Jag har nu städat ut julen, ja inte riktigt hela, granen är kvar för den skjuter jätte fina skott och barrar inte ett dugg, så den får väl vara kvar ett tag till,
Ha en god natt,
kram, mamma!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Kände för lite förnyelse, så välkomna till till min nya blogg!...

Förutom det rent konkreta med dalande form och förlorade träningspass så finns det ytterliggare en baksida med att gå runt och vara skadad en längre tid. Man tappar en del av sin identitet, det där "löpar-jaget". När kollegorna i fikarummet pratar om...

Har precis packat ryggsäcken, i morgon bär det av på Sörmlandsleden igen =) Förhoppningsvis mer löpning än förra gången. Startar i Östertälje, 12km till Brotorp, ytterliggare 7 till Lida och sen vidare mot Paradiset. Övernattning i vindskydd innan ja...

Det finns fördelar med att vara skadad. Man har mer tid att göra sånt man annars prioriterar bort, hinner också träna sånt man annars försakar. Man får längta efter att springa.... Och man får tid att känna efter.   Fast den här skadeperioden har ja...

Sprang i morse. Lite vilse dessutom så det blev nästan en timme. Hade inte direkt ont medan jag sprang, men mer ont efter... nu har jag en röd snygg elastisk tejpremsa som allierade elastotejpare menar ska kunna hjälpa. Jag är skeptisk. ...