Vårruset idag. Var väl egentligen mest sugen på picknick-påsen man får efter loppet... det var ruggigt kallt innan start, väntade i det längsta med att kliva ur stor-fleecen. Gick istället runt i alla sponsortälten och smakade allt som fanns att smaka. (stod även på knä på en balansboll 1 minut och vann ett par gåstavar =) Blev en konstig blandning i magen att springa på, men jag tänkte inte så mkt på det. Så till slut var jag ändå tvungen att kliva ur mina 4 lager överdragskläder (ja, jag är frusen av mig) och jogga upp till starten. Lite uppvärmn8ing av Västerås gymnastikklubb och så pang, iväg. Farten var som vanligt hög i början, trodde jag missat första km-markeringen, men när 10 min hade gått utan att 2km-skylten dykt upp började jag misstänka att de stramat åt budgeten för året och helt enkelt skippat skyltarna. Spännande. Nu hade man alltså ingen aning om hur fort det gick. Och tur var nog det, för hade jag sett att jag höll 4minuters-tempo hade jag garanterat dragit ner på farten. Men nu rullade jag istället på, det var enkelt, det gick fort, det var skitkul att springa idag.

Passerade mållinjen på 20.33, tror nästan det är nytt pers på distansen? Fast största belöningen var ändå att det kändes så bra i kroppen trots Göteborgsvarvet i helgen. Känner mig stark, och jäkligt sugen på 42195 m om drygt en och en halv vecka  =)  

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Kände för lite förnyelse, så välkomna till till min nya blogg!...

Förutom det rent konkreta med dalande form och förlorade träningspass så finns det ytterliggare en baksida med att gå runt och vara skadad en längre tid. Man tappar en del av sin identitet, det där "löpar-jaget". När kollegorna i fikarummet pratar om...

Har precis packat ryggsäcken, i morgon bär det av på Sörmlandsleden igen =) Förhoppningsvis mer löpning än förra gången. Startar i Östertälje, 12km till Brotorp, ytterliggare 7 till Lida och sen vidare mot Paradiset. Övernattning i vindskydd innan ja...

Det finns fördelar med att vara skadad. Man har mer tid att göra sånt man annars prioriterar bort, hinner också träna sånt man annars försakar. Man får längta efter att springa.... Och man får tid att känna efter.   Fast den här skadeperioden har ja...

Sprang i morse. Lite vilse dessutom så det blev nästan en timme. Hade inte direkt ont medan jag sprang, men mer ont efter... nu har jag en röd snygg elastisk tejpremsa som allierade elastotejpare menar ska kunna hjälpa. Jag är skeptisk. ...