En sådan dag. En sådan skön arbetsdag. Började med seminarium om onda ryggar på Lasarettet i Västerås, och det var riktigt bra. Det händer något väldigt konstruktivt när man tar in 3 bra föreläsare och ger dem en halvtimme var att berätta om sina hjärtefrågor inom yrkeslivet. Kärnan ur innehållet plockas ut, det går undan och man rycks med av intensiteten och skriver så pennan glöder. De där stunderna när ögonlocken börjar falla och man funderar mer på vad man ska äta till middag än effektiviteten av KBT vid långvarig smärta existerar inte. Tvärtom har man all uppmärksamhet riktade mot ämnet och man bara njuter av all saknyttig kunskap men erbjuds.

Konsensus: Halvera alla föreläsningar, analysera det som blev kvar och plocka bort ungefär 60% till. Resultatet blir en massa tid över till annat arbete, en pigg och alert lyssnarskara och kunskap som känns relevant och som faktiskt fastnar.

Sen blev det en eftermiddag i bassängen, som vanligt på fredagar, och så lite skrivjobb som precis avklarades. Älskar den här stunden, lugnet när man just stängt ner journalprogramet och stämplat ut, men innan man lämnat arbetsplatsen. Som omväxling inget tåg att skynda till, ska umgås lite med E-tuna vännerna ikväll =) Men innan dess blir det ett hårt pass på gymmet.

Trevlig fredag!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Kände för lite förnyelse, så välkomna till till min nya blogg!...

Förutom det rent konkreta med dalande form och förlorade träningspass så finns det ytterliggare en baksida med att gå runt och vara skadad en längre tid. Man tappar en del av sin identitet, det där "löpar-jaget". När kollegorna i fikarummet pratar om...

Har precis packat ryggsäcken, i morgon bär det av på Sörmlandsleden igen =) Förhoppningsvis mer löpning än förra gången. Startar i Östertälje, 12km till Brotorp, ytterliggare 7 till Lida och sen vidare mot Paradiset. Övernattning i vindskydd innan ja...

Det finns fördelar med att vara skadad. Man har mer tid att göra sånt man annars prioriterar bort, hinner också träna sånt man annars försakar. Man får längta efter att springa.... Och man får tid att känna efter.   Fast den här skadeperioden har ja...

Sprang i morse. Lite vilse dessutom så det blev nästan en timme. Hade inte direkt ont medan jag sprang, men mer ont efter... nu har jag en röd snygg elastisk tejpremsa som allierade elastotejpare menar ska kunna hjälpa. Jag är skeptisk. ...