Hit ska vi idag. 10.00 samling Eskilstuna, vilket ger mig en skön sovmorgon =)  Skön helg, gårdagen var ju späckad med sport på tv där det var riktigt spännande både i herrarnas skidstafett och demernas skidskyttestafett. Sen även EM terränglöpning, där Mustafa knep silvret och Erik Sjökvist överraskandade  tog en 4e plats. Trevlig svensk-dag!

För egen del blev det jättemånga lussekatter och den där kola-godisen (som inte ville stelna..ligger i frysen nu) Gott blev det, nybakt bulle och mjölk.

Idag hade jag tänkt att jag skulle springa en sväng efter avslutad arbetsdag, men eftersom det blev så långt pass igår och då det finns både gym och bassäng på konferansgården så blir det sån träning istället. Känns dumt att utmana ödet och köra för många dagar efter varann bara för att jag för en gångs skull inte har ont någonstans..

 

Mamma

10 december 2007 21:42

Hej Maria!
Ser härligt ut med bassängen och spa-avdelningen. Var faktiskt själv och simmade efter jobbet idag. Vädret här i Ljustorp har verkligen varit växlande. De senaste dagarna har det varit plusgrader och regn. I morse när vi vaknade snöade det, sen blev det reng igen men nu är det 2 grader kallt och snö. Hoppas att det håller i sig. Du ville ha receptet på läckerbitar.
Läckerbitar
100 g smör, 2 dl socker, 4 tsk kakao, 4 msk mjöl, 4 msk ljus sirap, 1 stor kaka ljus blockchoklad.
Blanda alla ingredienser utom chokladen i en gryta. Koka i 2 minuter. slå upp smeten på bakplåtspapper. Låt kakan bli kall. Smält chokladen i vattenbad och bred ut hälften på ena sidan av kakan. Ställ kallt. När chokladen stelnat vänd hela kakan och bred ut resten av chokladen. Dela kakan i lagom stora bitar. Ät och njut!
God natt och sov gott,
kram mamma.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Kände för lite förnyelse, så välkomna till till min nya blogg!...

Förutom det rent konkreta med dalande form och förlorade träningspass så finns det ytterliggare en baksida med att gå runt och vara skadad en längre tid. Man tappar en del av sin identitet, det där "löpar-jaget". När kollegorna i fikarummet pratar om...

Har precis packat ryggsäcken, i morgon bär det av på Sörmlandsleden igen =) Förhoppningsvis mer löpning än förra gången. Startar i Östertälje, 12km till Brotorp, ytterliggare 7 till Lida och sen vidare mot Paradiset. Övernattning i vindskydd innan ja...

Det finns fördelar med att vara skadad. Man har mer tid att göra sånt man annars prioriterar bort, hinner också träna sånt man annars försakar. Man får längta efter att springa.... Och man får tid att känna efter.   Fast den här skadeperioden har ja...

Sprang i morse. Lite vilse dessutom så det blev nästan en timme. Hade inte direkt ont medan jag sprang, men mer ont efter... nu har jag en röd snygg elastisk tejpremsa som allierade elastotejpare menar ska kunna hjälpa. Jag är skeptisk. ...