Onsdag = klubbträning. 6 X 800m står det på programmet.. kan bli rätt tungt. Men det är sista löppasset den här veckan så jag tänkte köra järnet, i helgen åker jag nämligen till Tandådalen och för vinterns första skidpass! Blir perfekt, ska passa på att köra riktigt mycket nu innan jul så det får plats lite extra knäck =). Känns bra att skona lederna också INNAN skadorna dyker upp och ändå få bra träning.

Ska ner på stan en sväng under lunchen och hämta mina långfärdskridskor och en del annat, Hans ringde från butiken (www.mestute.se) igår och sa att alla grejor kommit! Så nu väntar jag bara på att isarna ska frysa...

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Kände för lite förnyelse, så välkomna till till min nya blogg!...

Förutom det rent konkreta med dalande form och förlorade träningspass så finns det ytterliggare en baksida med att gå runt och vara skadad en längre tid. Man tappar en del av sin identitet, det där "löpar-jaget". När kollegorna i fikarummet pratar om...

Har precis packat ryggsäcken, i morgon bär det av på Sörmlandsleden igen =) Förhoppningsvis mer löpning än förra gången. Startar i Östertälje, 12km till Brotorp, ytterliggare 7 till Lida och sen vidare mot Paradiset. Övernattning i vindskydd innan ja...

Det finns fördelar med att vara skadad. Man har mer tid att göra sånt man annars prioriterar bort, hinner också träna sånt man annars försakar. Man får längta efter att springa.... Och man får tid att känna efter.   Fast den här skadeperioden har ja...

Sprang i morse. Lite vilse dessutom så det blev nästan en timme. Hade inte direkt ont medan jag sprang, men mer ont efter... nu har jag en röd snygg elastisk tejpremsa som allierade elastotejpare menar ska kunna hjälpa. Jag är skeptisk. ...