Direktlänk till inlägg 21 december 2007
Blev en friskvårdstimme innan lunchen idag, drygt 7km.. man kan inte kalla det snö men det är iaf vitt av all frost ute, så liite stämningsfullt var det ute i skogen. Tog ingen exakt tid med ungefär 40 minuter var jag nog ute. Nu sitter jag mest och väntar på att brorsan och Leo ska komma och hämta mig, sen åker vi till Kallhäll och i morgon fortsätter vi mot Sundsvall där farmor väntar med lunchen! Favorit-farmor som jag pratade med på msn härom dagen =)
Kände för lite förnyelse, så välkomna till till min nya blogg!...
Förutom det rent konkreta med dalande form och förlorade träningspass så finns det ytterliggare en baksida med att gå runt och vara skadad en längre tid. Man tappar en del av sin identitet, det där "löpar-jaget". När kollegorna i fikarummet pratar om...
Har precis packat ryggsäcken, i morgon bär det av på Sörmlandsleden igen =) Förhoppningsvis mer löpning än förra gången. Startar i Östertälje, 12km till Brotorp, ytterliggare 7 till Lida och sen vidare mot Paradiset. Övernattning i vindskydd innan ja...
Det finns fördelar med att vara skadad. Man har mer tid att göra sånt man annars prioriterar bort, hinner också träna sånt man annars försakar. Man får längta efter att springa.... Och man får tid att känna efter. Fast den här skadeperioden har ja...
Sprang i morse. Lite vilse dessutom så det blev nästan en timme. Hade inte direkt ont medan jag sprang, men mer ont efter... nu har jag en röd snygg elastisk tejpremsa som allierade elastotejpare menar ska kunna hjälpa. Jag är skeptisk. ...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
||||||||
3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | |||
10 | 11 |
12 | 13 | 14 | 15 |
16 |
|||
17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
23 | |||
24 | 25 |
26 |
27 | 28 | 29 | 30 | |||
31 | |||||||||
|